YOGA, PILATES, FITNESS
Un lieu pour mettre son corps en mouvement,
pratiquer en confiance, avec douceur et soutien
Pour chaque corps, chaque envie, chaque instant, le Studio du Lac propose un éventail de cours adaptés à tous les niveaux et à tous les rythmes, au centre Maumarin, au Crès.
UN LIEU VIVANT POUR PRATIQUER AVEC SÉRÉNITÉ ET HARMONIE AU CRÈS
Au Studio du Lac, peu importe la pratique que vous recherchez, vous trouverez celle qui vous correspond. Que vous ayez envie de douceur d'énergie, de recentrage ou encore de renforcer votre corps, chaque discipline est là pour vous accompagner.
Notre objectif : vous aider dans un espace de confiance, à développer vos ressources et à trouver l'équilibre, quel que soit votre parcours.
YOGA
BIEN-ÊTRE
PILATES




CETTE SEMAINE AU STUDIO
Le planning de la rentrée 2025
ILS PARLENT DE NOUS
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Je pratique le yoga prénatal depuis un mois et quel bonheur !
Mathilde est une prof de yoga formidable : professionnelle, elle connaît son domaine par cœur, hyper investie, elle est très pédagogue et pleine d’énergie. Ses cours me font un bien fou, et c’est un plaisir de la retrouver chaque semaine.
Mathilde est une pépite donc si vous cherchez un cours de yoga, allez tester , vous ne serez pas déçu.
— Clémence M.
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Les cours de Mathilde m'ont accompagné tout au long des derniers mois de ma deuxième grossesse.
C’est une prof expérimentée, à l'écoute et très sympathique. Grâce à son accompagnement prénatal j'ai pu me préparer au mieux à l'accouchement et les exercices effectués lors de nos séances ont beaucoup soulagé mes douleurs (sciatique, décharges, poids sur le bas du ventre, etc.). Je recommande Mathilde les yeux fermés, et j'ai hâte de démarrer ses cours post natal.
Beatrice B.
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Une expérience de cours prénatal extra, partagée avec mon conjoint.
Je suis enceinte et c'est vrai que je ne me serais pas orienté vers ce sport. Mais au final moi et mon chéri avons passé un agréable moment et ça nous as permis de pouvoir mieux appréhender l arrivé de notre petite fille.
La professeur met à l’aise et est très agréable. Je recommanderais à beaucoup de personnes d'aller vers elle.
Aurélie D.
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Si vous cherchez un endroit chaleureux et une professeure au top; vous pouvez foncer les yeux fermés!
Mathilde est ma professeure de yoga depuis pas moins de deux ans.
Et je ne peux que recommander ce bijou, qui met toute son énergie au service de la notre. Forte de ses différentes formations, ses cours sont un moment suspendu, où règnent bien être, ambiance conviviale et douceur.
Moi qui suis ne suis pas un exemple de souplesse, mon corps gagne en force et en souplesse au gré des leçons.
Doriane C.
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